Progress, not perfection

एक कदम। हर रोज़।

अपनी strength training, running और खानपान को record करने का एक सरल तरीका। ना शोर। ना प्रेशर। बस consistency।

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Detail of a heavy weight plate in a professional gym environment
FOCUS v1.0


One Step Health क्या है

वनस्टेप हेल्थ उन लोगों के लिए एक daily log है जो अपनी सेहत बिना जटिलता के track करना चाहते हैं।.

fitness_center

Strength training लॉग करें

सरल sets और reps। कोई जटिल formulas नहीं, बस अपनी मेहनत का रिकॉर्ड।

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Runs track करें

दूरी और समय। दो metrics जो सचमुच फ़र्क डालते हैं।

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खाना record करें

Calorie counting की चिंता के बिना nutrition journaling। अपने fuel पर ध्यान दें।

Health
Runner's legs in motion on a track, black and white photography

One Step Health
क्या नहीं है

/01

Calorie tracker नहीं

हम आपका खाना नहीं तोलते। हम आपकी choices record करते हैं। Ownership, accounting नहीं।

/02

Fitness challenge नहीं

कोई leaderboard नहीं। कोई addictive streaks नहीं। बस आप बनाम कल। पूरी ईमानदारी।

/03

Coaching app नहीं

वनस्टेप हेल्थ आपको नहीं बताता क्या करना है। यह उन लोगों के लिए tool है जो पहले से जानते हैं क्या ज़रूरी है।

Action

यह कैसे
काम करता है

न्यूनतम मेहनत से अधिकतम परिणाम।

1

अपना दिन log करें

सोने से पहले 5 मिनट निकालें और लिखें क्या किया। ईमानदार रहें, संक्षिप्त रहें।

2

सरल रखें

ज़्यादा analyze करने के लालच से बचें। Data आपकी clarity के लिए है, हमारे algorithms के लिए नहीं।

3

कल फिर आएं

सफलता एक दिन की perfection में नहीं, हज़ार दिनों की consistency में है।


लंबे समय के लिए कीमत

कोई monthly subscriptions नहीं जो भूल जाएं। कोई hidden fees नहीं। बस आपकी ज़िंदगी के लिए एक tool।

सिंपल प्लान

कोर App

फ्री

सभी ज़रूरी logging features। हमेशा के लिए।

  • check_circle असीमित logs
  • check_circle कभी भी data export
  • check_circle कोई ads नहीं

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Deep analytics और पूरी तरह से personalized training experience unlock करें।

एक सरल, कम annual fee। कोई monthly option नहीं। हम commitment को महत्व देते हैं।

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Professional healthy meal arrangement, top-down black and white